But here's my number, so call me maybe

Joo, sanon näin TAAS mut nyt pitäis oikeesti olla ihan lopullista faktaa :D Nyt ollaan saatu uus läppäri taloon ja tän kotiuduttua voin jättää pahat tapani postaushitaudesta ja jatkaa normitahtiin, score!

Kommenteissa pyydettiin tekemään 12 week trainerista postausta. No, tilannehan on se, että mun aikataulu ei anna periks sille reeniohjelmalle just nyt, kun se vapaa-aika mitä mulle sitä tehdessä jäi meni kokeisiin lukemiseen, kun nyt yritän päästötodistukseen hinailla keskiarvon selkeesti ysin yläpuolelle, että Tykkiin pääsis jatko-opiskelemaan. Mutta sen kolme viikkoa mitä sitä toteutin, niin tietenkään mitoissa ei ihan hirveesti näy, mutta olin iloisempi, energisempi, keskittymiskykyisempi ja iltasin simahdin kun lyhty ja nukuin tosi sikeesti. Se johtunee siitä, että toteutin myös ohjelman syömissuunnitelmaa, ja voin tässä vaiheessa sanoa että jos sen aikoo toteuttaa, niin ihan turha lähtee luistamaan siitä ruokailusta. Muuten kuihtuu. Ja jos tuntuu että ei niin paljoa halua treenata mitä kakkos ja kolmosvaiheessa on, senkun jatkaa ykköstä, kuka estää? Mutta mikäli tuntuu että on kärttynen, ruokailu on epämäärästä tai nukkuu huonosti niin kantsii kokeilla! Ainakin se muutama viikko :)

Tää postaus oli tukahduttavan kinostuspitoinen varmasti monille, ja vielä puisevasti ilman kuvia, mutta tästä tää lähtee! En ehtiny viel kuvia iskeen, koska avasin tän ekaa kertaa puol tuntia sit :p